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旅游与艺术学院开展“传习太极 问道千山”一院一特色体育项目活动
时间:2024-11-19 来源: 作者:刘行

为建设健康校园,丰富阳光体育活动内容和校园体育生活,促进学生身心健康发展,旅游与艺术学院于11月16日中午在田径场开展 “传习太极,问道千山” 一院一特色体育项目第一次训练,由公共课部体育教研室曹学主任领训。

训练伊始,曹学详细讲解了太极拳的基本理念和动作要领。他通过生动的示范,向同学们展示了太极拳“以柔克刚、内外兼修” 的核心精髓,同时强调了动作的规范性和节奏感。同学们认真聆听,积极投入练习。

在训练过程中,同学们按照动作分解逐步练习,从基本步法到手部动作,逐一打磨细节。曹学在现场耐心纠正同学们的动作,帮助大家更好地理解太极拳的韵律和节奏。同学们整齐的队列、认真的态度以及流畅的动作,充分展示了旅游与艺术学院学生的精神风貌。

(审稿:王壮)


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